子宫性不孕怎么办

子宫性不孕对女性的健康带来了较大程度的影响,那么子宫性不孕怎么办?如果患有子宫性不孕,要注意经期的护理,观察月经和白带是否有异常,性生活要规律,注重饮食调理,作息要正常,保持愉悦心情,如果子宫性不孕症状严重,则要到医院进行详细的身体检查并对症治疗。1、注意经期的护理:注意观察月经、白带是否正常。专家指出,如发现白带增多,经期出血异常要及时就...

子宫性不孕对女性的健康带来了较大程度的影响,那么子宫性不孕怎么办?如果患有子宫性不孕,要注意经期的护理,观察月经和白带是否有异常,性生活要规律,注重饮食调理,作息要正常,保持愉悦心情,如果子宫性不孕症状严重,则要到医院进行详细的身体检查并对症治疗。

1、注意经期的护理:注意观察月经、白带是否正常。专家指出,如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。女性在月经期间抵抗力低下,为了避免进一步感染,要注意勤换内裤和卫生巾,适时清洗阴部。

2、性生活要规律:性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

3、注重饮食调理:饮食要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,木耳有和血之功,亦可以多食,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。避免吃凉性食品、肥厚油腻食品、辛辣食物等,

4、作息要正常:不熬夜,要养成良好的作息习惯。

5、保持愉悦心情:保持精神愉快,因为不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,易造成不孕。

6、适当运动:加强骨盆肌肉的锻炼。据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100-200次,然后放松,只要能持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。

参考文献: